BANANOWE PANCAKES Z KASZY MANNY

SKŁADNIKI:
1 szklanka kaszy manny
1 szklanka mleka
1 szklanka mąki pszennej
200g jogurtu naturalnego
2 jaja
2 łyżeczki cynamonu
1 duży banan
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka oleju
dodatki: wedle uznania (u mnie tym razem cukier puder, suszona żurawina oraz migdały)
PRZYGOTOWANIE:
1. Kaszę zalewamy mlekiem i pozostawiamy na 10-15 minut by napęczniała.
2. Białka oddzielamy od żółtek, ubijamy na sztywną pianę.
3. Banana obieramy ze skóry, rozgniatamy widelcem lub blendujemy.
4. Do napęczniałej kaszy dodajemy żółtka, mąkę, jogurt naturalny, przygotowanego wcześniej banana, proszek do pieczenia, cynamon oraz olej. Całość miksujemy do uzyskania gładkiej masy. Dodajemy pianę z białek, mieszamy do połączenia składników.
5. Na rozgrzaną suchą patelnię nakładamy łyżką porcje ciasta. Smażymy z obu stron.
6. Gotowe pancakes układamy w piramidę, dekorujemy wybranymi dodatkami.
SMACZNEGO!!!!
Przepyszna propozycja!
OdpowiedzUsuńdziękuję! bardzo się cieszę :)
UsuńWyglądają smakowicie 😊
OdpowiedzUsuńWyglądają bardzo apetycznie. Świetne zdjęcia!
OdpowiedzUsuńDziękuję! ❤️
UsuńWygląda na prawde smakowicie
OdpowiedzUsuńSą pyszne!
Usuń